Luento ja työpaja 15-16.30: Olen oman elämäni kuningatar ja toteutan unelmani! Anne Karilahti, Valmentamo

• Usko itseesi ja kasvata rohkeuttasi
• Löydä timanttisi ja anna niiden loistaa
• Anna itsellesi lupa olla paras – omana itsenäsi
• Rakasta itseäsi ja anna itsellesi parasta
• Haaveile, unelmoi ja visioi – rakenna itselle kartta kohti toiveitasi

Anne Karilahti on monipuolinen hyvinvoinnin ammattilainen ja intohimoinen valmentaja. Hän on perustanut Valmentamon, 10 vuotta toimineen ja valmentajia kouluttaneen valmennusyrityksen. Lisäksi Anne on hyvinvointikirjailija ja julkaissut kolme kirjaa: Vapaaksi, Vapaaksi kiloista ja Onnellinen tiimi – näin johdat perhettäsi. Ennen valmentajan uraa Anne on työskennellyt media- ja markkinointimaailman puolella moninaisissa tehtävissä, mikä näkyy edelleen vahvana yhteistyönä median kanssa.

Annen valmennuksissa sukelletaan syvälle ydinajatuksiin ja -uskomuksiin, edesauttaen kokonaisvaltaisen muutosprosessin syttymistä. Luovien harjoitusten ja menetelmien avulla päästään haasteiden ja asioiden ytimeen ja voidaan synnyttää todellista kehitystä – laajemmin kuin vain tekemisen tasolla.